Se rencontrer - Se réaligner - S’élever
Réaligner l’intérieur pour transformer l’extérieur
Mon Chemin
Et si le chemin de l’épanouissement commençait par une écoute intérieure sincère ?
La prise de conscience :
Ce déséquilibre intérieur s’est intensifié jusqu’à faire émerger un besoin profond, me repositionner, me questionner et me réaligner avec ce que je ressentais réellement, au-delà des attentes et des rôles.
C’est là que j’ai compris une chose essentielle :
Se tourner vers soi est un passage nécessaire.
Je suis Laura, coach de vie holistique :
Mon approche est née de ce cheminement personnel et d’un travail sincère de compréhension de soi. J’ai réalisé que le bien-être durable repose sur une interaction harmonieuse entre trois dimensions : le corps, le mental et l’âme.
L'âme
La boussole intérieure
Elle guide nos choix, nos élans et notre manière d’être au monde
Le Mental
Apaiser pour clarifier
Lorsqu’il s’apaise, il devient un allié au service de choix plus conscients.
Le Corps
Indicateur d’alignement
Il exprime ce qui est juste ou ce qui demande à être réajusté.
L'âme
La boussole intérieure
Le Mental
Apaiser pour clarifier
Lorsqu’il s’apaise, il devient un allié au service de choix plus conscients.
Le Corps
Indicateur d’alignement
Il exprime ce qui est juste ou ce qui demande à être réajusté.
Mon Approche
Mon accompagnement repose sur un principe fondamental :
Tout commence à l’intérieur
Dans une société tournée vers le faire, le contrôle et la performance, nous avons souvent oublié de nous écouter. Mon approche invite à ralentir, à se reconnecter à soi et à retrouver une cohérence intérieure durable.
Elle est centrée sur la personne dans sa globalité et vise à réharmoniser
le corps, le mental et l’âme.
Mes accompagnements
Accompagnements individuels pour un retour à soi
Chaque accompagnement débute par un premier échange, en présentiel ou en visio, afin d’installer une relation de confiance. Le travail s’inscrit ensuite dans la durée, dans le respect du rythme de chacun
Séances individuelles
Un premier pas vers plus de clarté intérieure
Séance Découverte
Un premier espace de rencontre pour faire connaissance, poser des mots sur votre situation et ressentir ce qui demande à être réajusté.
Cette séance vous permet de :
• Prendre du recul sur votre situation
• Mettre des mots sur ce que vous vivez
• Vous sentir écouté·e et accueilli·e
• Faire un premier pas en toute sécurité
Offert
Séance Clarté
Cette séance vous permet de :
• Clarifier ce qui vous traverse en profondeur
• Identifier les blocages, tensions ou zones de flou
• Mettre de la conscience sur vos besoins
• Retrouver une direction plus juste et alignée
Cette séance exploratoire ouvre un espace de réflexion et de clarification. Elle permet de mieux comprendre ce que vous traversez aujourd’hui et d’explorer les questionnements internes qui méritent d’être accueillis.
90 CHF
Accompagnements
Pour un réalignement intérieur durable
Accompagnement Alignement
Un accompagnement en 3 séances pour engager un premier travail de clarification et de compréhension de soi.
Cet accompagnement vous permet de :
• Identifier certains mécanismes
• Amorcer un mouvement d’alignement.
Ces 3 séances posent les bases d’un retour à soi, d’une meilleure compréhension personnelle et ouvrent la voie à des ajustements concrets.
255 CHF
(au lieu de 270 CHF)
Accompagnement Transformation
• Mieux comprendre votre fonctionnement
• Repérer des schémas qui se répètent
• Mettre en place de meilleurs habitudes
450 CHF
(au lieu de 540 CHF)
Accompagnement Elévation
• Développer une meilleure écoute de soi
• Avancer avec plus de conscience
Ces dix séances soutiennent une confiance en soi plus solide, une relation plus juste à soi et un mieux-être intérieur plus ancré et stable.
750 CHF
(au lieu de 900 CHF)
Contactez-moi
Si vous sentez que le moment est venu de vous recentrer
De vous écouter davantage et d’initier un retour à soi pour avancer d’une manière plus alignée, je vous propose un premier temps d’échange. Cet échange permet de faire connaissance, de comprendre ce que vous traversez et de voir ensemble si cet accompagnement est juste pour vous.
Je vous répondrai personnellement dans un délai de 24 à 48 heures